20-й региональный турнир по дзюдо памяти почётного гражданина города Тары Василия Денисовича Артёмова, который прошёл 31 марта и 1 апреля 2018 года в северной столице Омской области, собрал рекордное количество участников – 154! Текст и фото: Андрей Чижов В День смеха…
Я благодарен судьбе, что на своем жизненном пути встретил Нурмухамед Емкужева, с которым мы на протяжении длительного времени поддерживаем дружеские отношения. Я не буду рассказывать о его человеческих качествах. Кто с ним знаком, знает, что Нурмухамед Хасанович – человек с…
В продолжение темы спортивного питания я хотел бы сегодня приступить к некоторым практическим моментам в области формирования правильного рациона питания. Прежде всего, мне бы очень хотелось заострить свое внимание на том, что правильный рацион питания – это не только белки,…